水暖毯为你介绍孕妇失眠会危害宝宝健康

　如果孕妇的睡眠质量长期处于较差的状态，会导致自身免疫力下降，容易患病，有间接影响胎儿健康的风险。一般来讲，初次怀孕的女性最容易遭遇睡眠问题。因为她们没有妊娠经验，对妊娠和分娩过程有较大的恐惧心理，这种紧张、焦虑的状态会直接造成失眠，并继发情绪抑郁、神情疲惫、食量减少、营养不良等诸多问题。

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